7 Zonen Matratzen

7 Zonen Matratzen

Viele Matratzen bieten schon ein Profil mit 7 Zonen an, weil diese Matratzen doch eine fast perfekte Körperanpassung haben.

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oder die 7 Zonen - Kaltschaummatratzen für optimalen Liegekomfort

Beide Matratzenarten verbinden mit dem Zonenprofil eine hervorragende Druckentlastung mit einer optimalen Körperanpassung.

Als Alternativen

Die sieben Körperzonen in Matratzen

Damit Sie in allen Schlafpositionen gesund liegen, ist eine ergonomische Körperanpassung der Matratze an den Körper nötig. Damit dies gelingt, müssen einige Körperregionen wie der Schulterbereich tiefer einsinken können als andere. Regionen wie der Beckenbereich hingegen müssen härter gelagert werden, um die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Position zu halten.

Bei 7-Zonen-Matratzen wird die Liegefläche dazu in sieben Liegezonen unterteilt, die über verschiedene Härten verfügen:

1. Kopf: Die Körperzone für den Kopf befindet sich am oberen Ende der Matratze. Die Zone sorgt für eine feste Stütze, um ein zu tiefes Einsinken zu vermeiden.
2. Nacken: Die Nacken-Zone ist vergleichsweise schmal und reagiert auf Bewegungen, um den Nacken in allen Liegepositionen optimal zu stützen. So kann etwa Verspannungen und Kopfschmerzen vorgebeugt werden.
3. Schulter: Die Schulter-Zone bietet eine weichere Lagerung, damit die Schultern tief genug einsinken können und die Wirbelsäule beispielsweise auch in der Seitenlage in ihrer natürlichen Position bleibt.
4. Hüfte: In der Hüftregion hingegen ist der Schaum etwas fester. Sie befindet sich im mittleren Bereich der 7-Zonen-Kaltschaummatratze und entlastet neben der Hüfte auch die Lendenwirbelsäule.
5. Becken: Die Becken-Zone ist recht großflächig und bietet eine feste Lagerung der unteren Lendenwirbelsäule, des Beckens und des Gesäßbereichs.
6. Oberschenkel und Knie: Die Oberschenkel werden weicher gelagert, um die Kniegelenke zu entlasten.
7. Fußgelenke: Am unteren Ende der 7-Zonen-Matratze befindet sich die Fuß-Zone. Sie stützt die Füße und sorgt dafür, dass die Gelenke und Muskulatur entspannt gelagert werden.

Worauf kommt es beim Kauf von 7-Zonen-Matratzen an?

Die folgenden Punkte sind beim Kauf einer 7-Zonen-Matratze besonders wichtig:

• Härtegrad: Wie fest die verschiedenen Zonen sind, ist auch abhängig vom Härtegrad der Matratze, der sich vor allem am Körpergewicht orientiert. Der Härtegrad ist nicht genormt, stellt jedoch eines der wichtigsten Merkmale beim Matratzenkauf dar, denn die Matratze muss sich dem Körper optimal anpassen.
• Größe: Die Matratze sollte in Länge und Breite ca. 15 bis 20 Zentimeter größer sein als die auf ihr schlafende Person.

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